Nerdige Gedanken vom und zum Radfahren

Zertifizierter Google AdWords-Professional


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Und alle so: Yeahhhh! Vor ein paar Wochen hat es mich Nachts geritten und ich habe gedacht ich versuche mal die Prüfung zum zertifizierten Google AdWords-Professional. Natürlich aus der kalten Hose - aber hat auf Anhieb geklappt!

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Die letzte Tour 2013?


Training

Das Bild habe ich gerade eben wieder gefunden. Ich habe es bei meiner letzten Tour im Oktober gemacht. Irgendwie fällt mir beim Anblick wieder ein, warum ich mich danach für eine Pause entschieden hatte ;)

 

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Long time


Training

Ach Du je! Unglaublich wie schnell fast zwei Monate verschwinden. Ende Oktober hatte ich mir vorgenommen nun doch mal ein wenig Auszeit vom Radfahren zu nehmen. Der Sommer war sehr erfolgreich, aber auch sehr zugepackt mit allem drumrum. Fast 2 Monate später melde ich mich zurück.

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Kettenverschleiß ermitteln und Kette wechseln


Material

Ich wollte mir neue Faltreifen holen. ie das Internet halt manchmal so ist, bin ich irgendwie in einem Thread zum Verschleiß und richtigen Wechselzeitpunkt der Fahrradkette hängen geblieben. Au Backe, da musste dringend was passieren!

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Es gibt kein schlechtes Wetter ... (UPDATE)


Material

... nur schlechte Ausrüstung! Das hab ich heute wieder gemerkt als ich gerade mein Rad in die Wohnung holen wollte. Mein Rad steht ja mangels Platz im Keller immer im Wohnzimmer. Aber heute musste ich erst nochmal drüber wischen. Trotz Schutzblech! So geht das im Winter nicht weiter.

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Rad statt Rollstuhl mit neuem Projekt 2014


Besi

In diesem Jahr hatten wir das Glück, den an MS erkrankten Andreas Beseler bei seinem Projekt "Rad statt Rollstuhl" zu unterstützen. Dabei ist Besi zu einem guten Freund geworden und wir haben schon die ein oder andere gemeinsame Ausfahrt hinter uns. Gestern fand die Dankesfeier für Freunde und Unterstützer statt und das neue Projekt "Besi & Friends" wurde enthüllt.

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Von der Oktobersonne und Kampfradlern


Sommer

Nachdem ich vor 3 Tagen noch auf den Oktober geschimpft habe, waren die letzten zweit Tage absolut in Ordnung. Die Sonne schien, es war wärmer und die Laune war auch besser. Direkt hat das Training wieder Spaß gemacht ... und zu Kampfradlern möchte ich auch noch etwas sagen.

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Der Oktober ist ein Scheißmonat


Training

Ich weiß auch nicht. Ich kämpfe weiterhin gegen den Formverlust im Winter an, aber es fällt mir so arg schwer. Vor zwei bis drei Monaten fiel das Training wirklich leicht: Morgens vor 7 Uhr raus, schön der aufgehenden Sonne entgegen, um 9 Uhr war ich wieder da und der Tag konnte beginnen...

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Waschmittel für Sportkleidung und Sportwäsche


Tipp

Jeder Sportler kennt das: Bei 2 bis 4 Mal Sport die Woche fällt einiges an Wäsche an. Die letzten Jahre habe ich aus gutem Glauben immer spezielles Sportwaschmittel genutzt. Das war wohl rausgeschmissene Kohle, wie ich jetzt bei der Verbraucherzentrale Hamburg lesen musste.

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Schönes Interview mit Alexander Donike bei elfritzel.de


Interview

Das neue Internetmagazin elfritzel.de hat ein schönes Interview mit Alexander "Acke" Donike geführt. Acke ist echt ne Granate. Alle Veranstaltungen, bei denen er leitend dabei sind, kann ich eigentlich immer nur als "sehr gelungen" bezeichnen. Besonders freut mich, dass er auch kurz auf unsere Rolle als Dienstleister hinter den Kulissen eingeht.

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Abstimmung


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